Autor: SBHOLOS

Benefícios da Musicoterapia

Benefícios da Musicoterapia

Além de proporcionar sensação de bem-estar, a música quando usada como terapia, pode trazer benefícios para a saúde como melhorar o humor, a concentração e o raciocínio lógico. A musicoterapia é uma boa opção para crianças se desenvolverem melhor, tendo uma maior capacidade de aprendizagem mas também pode ser usada em empresas ou como opção de crescimento pessoal.  A musicoterapia é um tipo de tratamento que utiliza músicas com letra ou somente na forma instrumental, além de instrumentos como violão, flauta e outros de percussão onde o objetivo não é aprender a cantar ou tocar um instrumento, mas saber reconhecer os...

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O que tem impedido você de viver seus sonhos?

O que tem impedido você de viver seus sonhos?

O que você tem feito por seu sonho? Você tem dado o seu melhor para realizar o que você diz que tanto almeja? 1. Quantas vezes você já parou para refletir a respeito de suas escolhas? 2. Quantas vezes você analisou suas escolhas baseadas em seus sonhos? 3. Você já abriu mão de fazer algo que lhe traria algum beneficio no curto prazo para obter algo no médio ou longo prazo? 4. Quantas vezes você já fez tudo isso? Se não for constantemente, continue lendo este artigo. Nossos sonhos devem ser prioridades, pois tudo que colocamos como prioridade é...

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Eu sou Isto! Por Sri Mooji Baba

[Ative a legenda no canto inferior direito do vídeo] Anthony Paul Moo-Young, conhecido como Mooji, nasceu em 29 de janeiro de 1954 em Porto Antônio, Jamaica. Em 1969 ele mudou-se para o Reino Unido, onde reside atualmente em Brixton, Londres. Fontes: YouTube – Canal Mooji Português Site: Advaita Vedanta. Imagem: Cottonconscious...

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5 Práticas para Começar o Dia Bem

5 Práticas para Começar o Dia Bem

Quantas vezes você acorda e nem bem bocejou, espreguiçou… E já pega o celular. Então, imediatamente verifica se alguém lhe enviou um e-mail, checa o whatsapp, facebook, instagram, twitter ou liga a sua TV. Isso, neste instante, te impossibilita de começar o dia bem. Você vê alguma má notícia e nem percebe que já tomou uns três copos de café forte enquanto envia outro e-mail – tudo isso, antes das 7h. O seu piloto automático já está ligado e você nem se dá conta que, quando acorda, suas ações roubam sua energia, intoxicando sua mente e prejudicando sua saúde.  Foi aprendendo...

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