Blog da Sociedade Brasilieira de Holo-Sistêmica

12 fatos que você provavelmente não sabe sobre Astrologia

por SBHOLOS | abr 23, 2019 | Blog

Entre temas como ascendente, combinações amorosas e tendências para o futuro, a astrologia atrai a atenção de muita gente. Mas diferente do que alguns imaginam, há muito mais do que os clichês sobre cada signo.A astróloga Paula Bueno Brandão se dedica ao estudo do...

Yoga: 10 dicas para quem quer começar a prática

por SBHOLOS | abr 18, 2019 | Blog

Que tal dar um up no seu bem estar físico e emocional? A yoga é uma prática perfeita para este objetivo. Além do corpo, com flexibilidade, força e condicionamento físico, trabalha a mente para deixar o estresse de lado e levar a vida de forma mais leve. E para quem é...

Dicas de pequenas mudanças para se ter uma vida mais saudável

por SBHOLOS | abr 16, 2019 | Blog

Algumas pequenas mudanças em sua rotina podem tornar sua vida mais fácil, sem exigir de você grandes esforços. Tente começar por pequenas escolhas e você vai perceber que ficará mais fácil administrar sua rotina.A ideia não é seguir, à letra, cada um desses hábitos,...

Conheça a arteterapia, que promete achar soluções para lidar com adversidades pela arte

por SBHOLOS | abr 11, 2019 | Blog

A arteterapia é uma terapia que, assim como as outras, tem como intuito o autoconhecimento e a conciliação de conflitos vividos pelas pessoas. No entanto, se utiliza da arte como canal de comunicação entre o mundo interno e externo. Desse modo, partindo do pressuposto...

Ambulatório do HAC usa a terapia holística como tratamento complementar para os pacientes oncológicos

por SBHOLOS | abr 9, 2019 | Blog

Aumento da auto-estima e da qualidade de vida são fatores que influenciam no tratamentoA terapia holística como auxílio ao tratamento dos pacientes oncológicos na busca de fortalecimento do sistema imunológico, equilíbrio emocional e qualidade de vida. É com foco...

Meditação: O Que A Ciência Diz Sobre Práticas Como O Mindfulness

por SBHOLOS | abr 4, 2019 | Blog

Pesquisadores analisam possíveis efeitos e limitações da prática da atenção plena. Porém, são necessárias mais e melhores pesquisas para determinar os reais efeitos desses programas.As práticas meditativas são objeto de atenção de diferentes vertentes espirituais e...