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A Risoterapia e seus Benefícios

Você sabia que, com uma boa sessão de risoterapia, pode relaxar os músculos do rosto, diminuir o estresse e até retardar os sinais de envelhecimento? Lidamos com as dores cantando, dançando ou… rindo. A risoterapia é uma estratégia cada vez mais usada em pacientes com...

O que é o Feng Shui? Decore seguindo seus princípios!

Você quer que as energias positivas fluam na sua casa? Continue lendo este artigo e descubra o que é o Feng Shui. Ultimamente existe uma preocupação com as boas energias, especialmente com as energias da nossa casa. Cada vez mais pessoas estão se perguntando o que é o...

O que é Kundalini?

Kundalini é o poder do desejo puro dentro de nós. A energia de nossa alma e de nossa consciência. A emanação do infinito, da energia cósmica que vibra dentro de cada ser humano. Como energia criativa, o Kundalini pode ser imaginada a uma serpente enroscada e...

6 Razões Para Praticar Yoga

Há um motivo pelo qual a yoga, que é uma prática milenar, resistiu ao teste do tempo. E, da mesma maneira, há um motivo pelo qual ela é particularmente relevante no momento histórico em que vivemos. A vasta sucessão de benefícios físicos e mentais proporcionados pela...

A linguagem e o sucesso

Os seres humanos são como peixes na água quando se refere a linguagem. Nós pensamos em palavras, falamos pelas palavras, ouvimos as palavras. As palavras estão em torno de nós, dentro de nós. Usamos palavras para expressar a nossa alegria, raiva, medo, felicidade,...

Religião e espiritualidade: diferenças e semelhanças

Religião e espiritualidade travam um combate imemorial no coração da humanidade Religião e espiritualidade travam um combate imemorial no coração da humanidade. Elas estão próximas, vizinhas, parecem a mesma coisa, mas, analisadas, revelam-se diferentes em muitos...

A Urgência de Novas Relações Humanas

Nas relações que estabelecemos com os nossos contemporâneos, aqueles que convivem conosco, direta ou indiretamente, devemos entender que o outro, o próximo, é de fundamental importância para a nossa realização como pessoa. Passamos a entender e aceitar as relações com...

Ayurveda: saiba mais sobre esse tipo de alimentação

A Ayurveda é um estilo de vida que incentiva diversas práticas voltadas para o equilíbrio do corpo e da mente Você já ouviu falar da alimentação Ayurveda? Mais do que um modelo alimentar, ela é um estilo de vida que surgiu há mais de 7 mil anos na Índia. Seus...

As pessoas precisam parar de reclamar

Em um bate papo descontraído Sri Prem Baba, que recentemente participou de programas da rede Globo como Conversa com Bial, Encontro com Fátima Bernardes e recebeu a visita em São Paulo do astro americano Will Smith, diz que gosta de ir a restaurantes, assistir séries...

Como desenvolver um novo olhar sobre a vida?

Monja Coen Roshi, é uma monja zen budista brasileira e missionária oficial da tradição Soto Shu com sede no Japão. Monja Coen também é a Primaz Fundadora da Comunidade Zen Budista criada em 2001 com sede em Pacaembu, São Paulo. Fonte: YouTube – Canal MOVA...

O Poder da Humildade

Em uma escala de 0 a 10, o quanto se considera uma pessoa humilde? Antes de responder é importante considerar o que a palavra humildade representa para você. Muitos a utilizam para se referir a pessoas que têm uma vida simples, o que nem sempre se aplica, já que se...

O poder da visualização

Viver de bem com a vida, com os outros e com o Universo conspirando sempre a seu favor é o objetivo de muitas pessoas, mas poucas conseguem isso. Segundo Jung, psiquiatra suíço, quem quiser obter êxito precisa promover o resgate do seu Eu Interior antes de empreender...

O Profundo Significado do Yin Yang

O Yin Yang é um símbolo bastante famoso, mas que poucos conhecem o seu real significado. Trata-se de um conceito originado no Taoismo, uma filosofia chinesa criada na antiguidade, que, basicamente, representa a dualidade de tudo o que existe no universo. Como se pode...

O que é Autoestima?

Autoestima A primeira das habilidades que compõe o conjunto da inteligência emocional é a base fundamental sobre a qual todas as outras habilidades se baseiam. Pense por exemplo em habilidades da I.E. como flexibilidade, tolerância ao stress, relacionamentos...

MENTORING, você sabe o que é?

O MENTORING é um método, ou seja um processo que gera aprendizado fortalecido por um relacionamento entre o mentor e o mentorado, através de uma troca de informação e conhecimento. Esse relacionamento é construído nos fundamentos da confiança, verdade, ética e...

TAI CHI CHUAN: O QUE É, 10 BENEFÍCIOS E COMO INICIAR

Neste conteúdo vamos saber mais sobre a prática do Tai Chi Chuan que, na atualidade, pode ser utilizada de forma terapêutica e, até, como tratamento complementar para vários tipos de doenças. Vale a pena saber mais e até incorporar essa atividade em nosso dia a dia. ...

Conheça sete terapias naturais para diminuir a ansiedade!

Muitas responsabilidades, obrigações e pouco tempo para dar conta de tudo. Quem aqui já passou por situações como essa, em que é quase impossível manter a ansiedade sob controle? O estresse e o estado contínuo dos nervos acabam resultando nessa disfunção. O ritmo da...

10 estudos que apontam os incríveis benefícios da meditação

Geralmente associamos a meditação ao senso de calma, tranquilidade, leveza e paz interior. Estas associações são corretas e a ciência tem procurado não só confirmar, como encontrar mais benefícios promovidos por essa prática. São efeitos positivos no bem-estar, no...

12 exercícios de arteterapia para crianças

Arteterapia Para controlar as emoções, é preciso manter a mente desperta e estimular a criatividade. A arteterapia é uma das melhores soluções tanto para crianças quanto para adultos. A primeira coisa que devemos fazer é definir seu conceito antes de começar a falar...

Iridologia

Você conhece a ciência que estuda a íris? Ela é chamada de Iridologia. Ao contrário do que se ouve dizer, ela não é utilizada para formar diagnósticos, pois esta é uma tarefa exclusiva da medicina, mas é bastante conhecida como meio eficaz de diagnose. Em uma análise...

Feng-Shui | 5 Dicas para Melhorar sua Autoestima

A nossa casa é muito importante para a construção da nossa autoestima. Cada elemento do nosso ambiente pode colaborar ou atrapalhar na forma como nós desenvolvemos o amor próprio. O Feng Shui, técnica de harmonização de ambientes chinesa, mostra quais elementos...

Como a reflexologia pode ajudar na sua saúde

Reflexologia podal nada mais é do que o estudo dos reflexos (reflexo + logia), atuando em pontos de pressão específicos dos pés que estão relacionadas a determinadas partes do corpo. Estes pontos, quando pressionados através de massagem, estimulam o cérebro a enviar...

Dormir Bem Melhora A Qualidade De Vida

Dormir… Ah, quem não gosta, não é mesmo? Mas você dorme regularmente? Saiba que estudos comprovam que a qualidade do sono não está em dormir bastante, mas sim continuamente. Para algumas pessoas, dormir por várias horas seguidas pode ser sinônimo de preguiça e...

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