SBHOLOS - Sociedade Brasileira de Holo-Sistêmica - 2019

<img src='https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1024/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/relaxar-dormir-1024x675.jpg' alt="10 dicas para relaxar a mente antes de dormir" class width='1080' height='675' srcset="https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1024/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/relaxar-dormir-1024x675.jpg 1024w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_350/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/relaxar-dormir-350x230.jpg 350w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px">

10 dicas para relaxar a mente antes de dormir

10 dicas para relaxar a mente antes de dormir

por SBHOLOS | ago 29, 2019 | Blog

Um sono restaurador é fundamental para melhorar a sua atuação e aumentar a produtividade no dia seguinte Você sabia que as atividades que realiza antes de dormir têm um impacto significativo sobre o funcionamento do seu subconsciente enquanto dorme? E também sobre o...

<img alt="Meditação Mindfulness: O que é, como funciona e 5 benefícios dessa técnica" class width='1080' height='675' data-src="" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img src='https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/meditacao-mindfulness-1000x675.jpg' alt="Meditação Mindfulness: O que é, como funciona e 5 benefícios dessa técnica" class width='1080' height='675'>

Meditação Mindfulness: O que é, como funciona e 5 benefícios dessa técnica

<img src='https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/meditacao-mindfulness-1000x675.jpg' alt="Meditação Mindfulness: O que é, como funciona e 5 benefícios dessa técnica" class width='1080' height='675'>

Meditação Mindfulness: O que é, como funciona e 5 benefícios dessa técnica

por SBHOLOS | ago 27, 2019 | Blog

Descubra um pouco mais sobre a Meditação Mindfulness, técnica que vai te ajudar a usufruir melhor de sua mente e ter mais foco.Não seria extraordinário conseguir controlar seus pensamentos? Selecionar e filtrar aquilo que é mais conveniente na hora? Aproveitar cada...

<img src='https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1240/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2018/02/aromaterapia.jpg' alt="Como funciona a Aromaterapia?" class width='1080' height='675' srcset="https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1240/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2018/02/aromaterapia.jpg 1240w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_300/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2018/02/aromaterapia-300x200.jpg 300w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_768/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2018/02/aromaterapia-768x512.jpg 768w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1024/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2018/02/aromaterapia-1024x683.jpg 1024w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1080/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2018/02/aromaterapia-1080x720.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1240px) 100vw, 1240px">

Como funciona a Aromaterapia?

Como funciona a Aromaterapia?

por SBHOLOS | ago 22, 2019 | Blog

Faça esta terapia em busca de estabilidade emocional e autoconhecimento!Você já se perguntou o que é Aromaterapia? Como já diz o nome, é uma terapia por meio de aromas que possibilitam o conforto tanto físico, quanto psicológico. Para um tratamento efetivo, utiliza-se...

<img alt="Você conhece o poder das Barras de Access?" class width='1080' height='675' data-src="" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img src='https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/barra-de-access-1080x600.jpg' alt="Você conhece o poder das Barras de Access?" class width='1080' height='675'>

Você conhece o poder das Barras de Access?

<img src='https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/barra-de-access-1080x600.jpg' alt="Você conhece o poder das Barras de Access?" class width='1080' height='675'>

Você conhece o poder das Barras de Access?

por SBHOLOS | ago 20, 2019 | Blog

Especialista explica como essa técnica pode auxiliar em diversos aspectos da vidaCom o estresse e a correria dos dias atuais, cada vez mais o corpo sente os impactos do dia-a-dia. As consequências são diversas e atingem diversos pontos da vida. Para alguns...

<img src='https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_825/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/musicoterapia-beneficios.jpg' alt="Os benefícios da musicoterapia para idosos" class width='1080' height='675' srcset="https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_825/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/musicoterapia-beneficios.jpg 825w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_300/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/musicoterapia-beneficios-300x168.jpg 300w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_768/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/08/musicoterapia-beneficios-768x431.jpg 768w" sizes="(max-width: 825px) 100vw, 825px">

Os benefícios da musicoterapia para idosos

Os benefícios da musicoterapia para idosos

por SBHOLOS | ago 15, 2019 | Blog

A musicoterapia pode trazer muitos benefícios para a saúde além de relaxamento e bem estar. Esta técnica terapêutica utiliza a música para tratar transtornos diferentes como ansiedade, depressão, transtorno de neurodesenvolvimento, além de ajudar quem tem autismo,...

<img src='https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1030/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/07/como-controlar-a-ansiedade-1030x675.jpg' alt="Como Controlar Ansiedade e Dormir Melhor? Veja 3 Técnicas de Respiração mais Eficientes" class width='1080' height='675' srcset="https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_1030/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/07/como-controlar-a-ansiedade-1030x675.jpg 1030w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_350/https://sbholos.org/wp-content/uploads/2019/07/como-controlar-a-ansiedade-350x230.jpg 350w" sizes="(max-width: 1030px) 100vw, 1030px">

Como Controlar Ansiedade e Dormir Melhor? Veja 3 Técnicas de Respiração mais Eficientes

Como Controlar Ansiedade e Dormir Melhor? Veja 3 Técnicas de Respiração mais Eficientes

por SBHOLOS | ago 13, 2019 | Blog

O simples hábito de prestar atenção na respiração durante alguns minutos por dia pode fazer toda a diferença na sua vida. Respirar corretamente não só faz bem para a saúde, como também tranquiliza o corpo e a alma.Benefícios da respiraçãoUm dos muitos estudos que...

« Entradas Antigas

Próximas Entradas »

Pin It on Pinterest