Neuropsicólogo Afirma: a Base de um Cérebro Saudável é a Bondade
A base de um cérebro saudável é a bondade! Richard Davidson é um cientista americano PhD em neuropsicologia e pesquisador na área de neurociência afetiva. Ele abandonou a faculdade de Harvard no segundo ano para ir à Índia, aprender sobre a meditação e aprender a como...
Meditação Para Crianças: Escolas Incorporam Técnicas de Mindfulness
A metodologia que visa aumentar o foco ganhou espaço nas grades escolaresO conceito de meditação mindfulness ficou popular no universo de empresas modernas como maneira de aumentar o foco e a produtividade no ambiente de trabalho, além de trazer bem-estar para os...
O que são crenças limitantes e qual o papel da Inteligência Emocional?
Nossas crenças representam todas as ideias que vimos, ouvimos ou concluímos e que, de maneira inconsciente, acabaram se tornando uma verdade absoluta para nós. Tudo o que as pessoas fazem — a forma como elas pensam, sentem e agem — é resultado de suas crenças....
Mentoring, estratégia assertiva para os novos empreendedores
Desde 2011, quando a onda do empreendedorismo digital começou a decolar no País, é comum perceber o crescimento de diferentes empresas de variados segmentos sendo geridas por jovens empreendedores com ótimas ideias, mas pouca experiência no mercado. Esses empresários...
Entenda como a Meditação pode Ajudar no seu Dia a Dia
Por hábito, muitos ligam o piloto automático e não observam como a correria do dia a dia pode desgastar a saúde física e mental. Mas, aos poucos, os sinais de desgaste vão surgindo, com dores de cabeça, estresse e irritabilidade, entre outras inúmeras complicações....Horários de Atendimento
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