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Dormir Bem Melhora A Qualidade De Vida

Dormir Bem Melhora A Qualidade De Vida

Dormir… Ah, quem não gosta, não é mesmo? Mas você dorme regularmente? Saiba que estudos comprovam que a qualidade do sono não está em dormir bastante, mas sim continuamente. Para algumas pessoas, dormir por várias horas seguidas pode ser sinônimo de preguiça e...
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