Ao que se constata, a boa saúde pode ou não nos fazer felizes, mas a felicidade sem dúvida contribui enormemente para uma vida e mente saudável. Pesquisas já mostraram, e a conexão “mente-corpo” é irrefutável: os pensamentos e as emoções afetam de forma considerável o...
Nos últimos anos surgiram diversos estudos relacionados ao que foi chamado de “neurociência da felicidade”. De fato, há relativamente poucos anos os neurocientistas e os psicólogos começaram a investigar os estados cerebrais associados com os componentes da...
Em todos os tempos, várias culturas tentaram nos indicar o caminho para o desenvolvimento da espiritualidade, que nos leva a prestar atenção no próximo, preocupar com a ética e a nutrir uma postura pautada em valores sólidos. Quando manifestamos nossa forma de...